飲茶始于中國(guó)。然而，最新的一項(xiàng)關(guān)于現(xiàn)代人飲茶習(xí)慣的調(diào)查顯示，喝茶方面的錯(cuò)誤不少。人們對(duì)于茶的認(rèn)識(shí)，大多停留在“喝”的層面，對(duì)于茶文化和茶健康有所了解的人僅占被調(diào)查者的兩成。
飲茶因體質(zhì)而不同
想通過(guò)

中國(guó)茶文化博大精深，數(shù)千年來(lái)，有關(guān)飲茶與健康的記載很多。早在古代，茶就經(jīng)常被作為藥物來(lái)使用。在我國(guó)的醫(yī)藥學(xué)寶庫(kù)中，茶作為單方和復(fù)方而入藥也很普遍。隨著人們對(duì)健康的重視，茶葉中各種有益的成分也被越來(lái)

又到新茶飄香時(shí)，此時(shí)若沏上一杯清香爽口的春茶，不僅提神醒腦，還能散發(fā)體內(nèi)寒邪。較之陳茶，新茶清香醇和，茶多酚含量更高，其保健功能也更強(qiáng)。但是飲春茶不是越新鮮越好，有關(guān)專家提醒愛(ài)茶人士，如若飲茶不當(dāng)

百合

百合花要是從植物科屬來(lái)講是百合科植物的花朵，干燥的花朵，這個(gè)花的主要特點(diǎn)就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一些礦物質(zhì)，從中醫(yī)來(lái)講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也比較平

對(duì)涼茶安全性的認(rèn)識(shí)是來(lái)自中國(guó)傳統(tǒng)特有的思維方式。涼茶的原料是一些植物成分，這些植物的提取液中，含有目前的分析技術(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能分析清楚的東西。
在世界范圍內(nèi)，茶算得上是最主要的飲料之一。在中國(guó)，茶就更加普

喝什么茶對(duì)健康更有利，不能用一句話來(lái)作簡(jiǎn)單的回答，也就是說(shuō)，各種茶葉的營(yíng)養(yǎng)、藥效成分有一定差異，可適合不同身體條件的人們飲用。比如身體比較虛弱的人，喝點(diǎn)紅茶，在茶中添加點(diǎn)糖和奶，既可增加能量又能補(bǔ)

糖茶
綠茶、白糖適量，開(kāi)水沖泡，片刻飲之。有和胃補(bǔ)中益氣之功，還可治婦女月經(jīng)不調(diào)…
菊花茶
綠茶、白菊花（干）適量，開(kāi)水沖泡，待涼飲之。有清肝明目之功。主治肝經(jīng)風(fēng)熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等癥。
山

據(jù)世界衛(wèi)生組織、英國(guó)帝國(guó)癌癥研究基金會(huì)和美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)共同完成的一份關(guān)于吸煙的調(diào)查報(bào)告說(shuō)，目前全世界每10秒鐘就有1人死于吸煙所引起的疾病，每年全世界至少有315萬(wàn)人因吸煙而喪生，而且這個(gè)數(shù)字還在增加；而

品茶是我國(guó)流傳了上千年的傳統(tǒng)，但對(duì)茶的認(rèn)識(shí)，國(guó)人之中參差不齊。大多數(shù)人還是把茶當(dāng)做解暑消渴的飲料，而在過(guò)去的郎中方士眼中，茶是”萬(wàn)病之藥” 相傳藥王孫思邈在太白山采藥期間忽感口舌干燥，便采了一些葉片品

我們知道，常喝點(diǎn)普洱茶，對(duì)身體大有益處，尤其是高血脂高血壓人群，更適宜飲用普洱茶，然而需注意的是，普洱茶不宜煮著喝，適合泡飲。
大家知道，普洱茶具有降脂降血壓等保健作用，然而如何挑選到正宗的普洱茶以

日前，重慶市科協(xié)組織學(xué)會(huì)專家與媒體面對(duì)面，就食品安全問(wèn)題共同展開(kāi)討論。會(huì)上，茶葉學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、西南大學(xué)司輝清副教授在談到茶葉的選購(gòu)與質(zhì)量安全時(shí)稱，“茶是健康飲品，飲茶是安全的”。
茶葉富含有益成分 茶

今天我們將為大家就簡(jiǎn)單介紹一下紅茶有什么好的功效和作用。下面我們一起來(lái)看看吧：
紅茶的功效
一、利尿功效
在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下,增加腎臟的血流量,提高腎小球過(guò)濾率,擴(kuò)張腎微血管,并抑制腎小

雖然人體有自動(dòng)的調(diào)節(jié)功能，能夠適應(yīng)季節(jié)的正常變化，但有些本身肺部就有基礎(chǔ)疾病的、或是比較脆弱的人，在秋季干燥的時(shí)候，就容易受燥邪侵?jǐn)_，出現(xiàn)不同的病癥。
秋燥主要有兩種分類：溫燥和涼燥。
溫燥，一般發(fā)

我國(guó)民間一直流傳著這樣一句諺語(yǔ)：“清晨一杯茶，餓死賣(mài)藥人”，可見(jiàn)茶的保健功效非同一般。同時(shí)，我國(guó)又有句俗語(yǔ)：“喝茶不洗杯，閻王把命催”。不及時(shí)沖洗茶杯有什么危害？一個(gè)人每天最多喝多少茶才最健康？茶

因茶中含有草酸，會(huì)使尿中草酸含量增加，易使絞痛忽然發(fā)生，痛得冷汗直流，坐立難安，有時(shí)還會(huì)惡心嘔吐，很少人能熬得過(guò)不看急診的，飲茶過(guò)量確實(shí)會(huì)增加腎結(jié)石的形成風(fēng)險(xiǎn)，那么愛(ài)茶人士如何防范腎結(jié)石的發(fā)生呢？

進(jìn)入深秋，感覺(jué)時(shí)間在不停地快進(jìn)，天氣迅速變冷。這時(shí)，居室內(nèi)尚未供暖，似乎比室外還要涼，如果手里握有一杯暖暖的茶，無(wú)疑是最愜意最享受的了。人體的感受和氣候的變化密切相關(guān)，喝茶自然也要跟上季節(jié)的節(jié)奏，

開(kāi)門(mén)七件事，柴米油鹽醬醋茶。文人七件寶，琴棋書(shū)畫(huà)詩(shī)酒茶。茶，亦俗亦雅，總是受人青睞。然而，快速的社會(huì)節(jié)奏并未給人們留下太多的品茶時(shí)間，對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)袋泡茶無(wú)疑是一種非常方便快捷的泡茶方式。那么針對(duì)

近些年流行喝花草茶，但專家表示，飲用這些似茶而非茶的“代用茶”也有禁忌，市民需要注意。
決明子：雖有降血脂作用，但同時(shí)可引起腹瀉，女性長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子宮內(nèi)膜不正常。泄瀉、低血壓

天已入秋，讓我們一起來(lái)選幾味功效茶補(bǔ)充一下夏季消耗的體力吧！
桂圓紅棗枸杞調(diào)失眠
桂圓紅棗枸杞茶對(duì)各種壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族有效。多吃桂圓肉可增加記憶力，在避免腦力衰退方面有很好的功效。

你是不是經(jīng)常感到手腳冰冷、夏天常常有中暑的感覺(jué)？或者是老是頭昏腦脹的？本文提供幾種天然養(yǎng)生療法，材料多由天然花草組成，比起一些藥物少了很多副作用和不良的影響，朋友們不妨嘗試一下。
應(yīng)對(duì)：貧血，手腳冰

安化黑茶黑玫瑰自09年上市以來(lái)，憑借精致時(shí)尚的外觀、便攜易泡的特性，尤其是活血美容、排毒養(yǎng)顏的顯著功效，帶給廣大消費(fèi)者全新的茶飲體驗(yàn)，并集得萬(wàn)千女性朋友的寵愛(ài)，成為安化黑茶中脫穎而出的璀璨新星。關(guān)于

長(zhǎng)期以來(lái)，人們都喜愛(ài)吃茶葉蛋。事實(shí)上，茶葉蛋有悖于健康，更談不上營(yíng)養(yǎng)。
茶葉蛋本身的兩種成分都是上好的營(yíng)養(yǎng)食品：雞蛋含豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素等，每天一個(gè)雞蛋，人體可以充分吸收它的營(yíng)養(yǎng)

茶葉的主要功效成分由茶多酚、茶多糖、茶色素、茶氨酸、咖啡堿以及微量元素等組成。在傳統(tǒng)的茶分類方法中，按發(fā)酵程度把茶分為六大類，即：綠茶、白茶、黃茶、青茶、紅茶和黑茶；按生茶工藝分類被分為兩大茶類，

茶作為古老而又健康的飲品，人們對(duì)茶一直有著濃厚的感情。飲茶并不簡(jiǎn)單，雖然飲茶有益健康，但飲時(shí)也要得法，掌握一定的度和一般常識(shí)，否則會(huì)損壞身體。此外也應(yīng)適當(dāng)考慮到人體健康狀況，不同的生理?xiàng)l件來(lái)決定飲